为促进新聘辅导员交流沟通,提升辅导员心理健康水平,加强团队凝聚力和协作力,心理健康教育中心于9月26日下午,在团体辅导室组织新聘辅导员团体心理辅导活动,由心理健康教育中心贠芸科长主持,各院部新聘辅导员积极参加。
活动开始前,贠芸科长带领新聘辅导员对心理健康教育中心进行了参观,熟悉心理中心的功能室设置和咨询流程。接着,此次团辅活动以“破冰相识 探索相知”为主题,分为“暖身活动”“滚雪球”“吐槽大会”“心有千千结”“花式握手接龙”等五个环节。其中,“吐槽大会”大家就工作中、生活中的烦恼、压力进行了吐槽。分享中很多老师都讲到,辅导员事务性的工作很多,有时候学生也不理解,但是大家仍旧非常努力、坚决完成工作,提升自己的工作能力和个人素质,实现自我价值;“心有千千结”活动,进一步打破了彼此的距离感,增进了亲密度,激发了潜能。此次团体辅导活动,帮助新聘辅导员逐渐打破陌生拘谨,在团队合作与沟通中形成有一定安全感和凝聚力的集体。
此次团体辅导活动,增进了新聘辅导员之间的交流与沟通,缓解了新聘辅导员的工作压力,引导大家关注自身的心理健康,科学掌握工作压力和不良情绪的调适方法,使他们能够更快适应工作岗位,以更加积极、阳光的心态投入到工作当中。