为促进新生更好地融入校园生活,提升其心理适应能力,加强心理健康素养,威尼斯官网于2024年10月25日上午10:30,在图书馆一楼报告厅举办《大学生的适应与发展》心理健康专题讲座。本次讲座邀请郑州大学心理系教授、博士,中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师许慧教授担任主讲人。由金贸学院党委书记吕鹏主持本次讲座,参加讲座的还有心理健康教育中心教师、各学院新生辅导员代表、2024级新生代表及心理委员。
讲座中,许教授首先从新生常见的心理问题、成因及解决策略三个维度进行了深入阐释。她强调,新生在适应新的人际关系、生活环境和学习方式时,可能会面临心理适应的挑战。
随后,许教授针对专业认同、人际关系、情绪调节、职业发展等关键领域,提出了具体的解决方案,并结合实际案例,详细阐述了不同心理状态下的调适方法,指出寻求帮助是成熟的体现之一,鼓励同学们在遇到难以自我解决的心理困扰时,及时向亲朋好友、辅导员或心理咨询老师寻求支持,心理健康教育中心将随时为同学们提供帮助。
在许慧教授的引导下同学们敞开心扉,积极互动,纷纷表示受益匪浅,对未来的校园生活充满信心和期待。许教授期许新生们要以乐观积极的态度开启大学生活。
本次讲座旨在为新生提供有效适应大学生活的策略,有助于培养积极情绪,保持健康的心态,为未来的校园生活打下坚实的心理基础。展望未来,我们将持续关注学生的心理健康,引导学生积极关注自身心理状态,营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境,为学生的全面发展提供保障。