为进一步提高大学生心理素质，促进学生身心健康发展，引导学生树立关爱自我、积极乐观、健康向上的积极心理品质。心理健康教育中心于5月28日下午在东区田径场组织开展“凝心赋能 携手同行”主题户外素质拓展，本次活动由心理健康教育中心梁培培老师主持，在校学生代表参与。

    此次素质拓展活动分为热身活动、主题活动、放松交流三个部分。活动开始，梁老师首先对本次活动目标、活动内容、活动规则等进行了讲解。通过破冰游戏“桃花朵朵开”，让同学们在轻松愉快的氛围中相互熟悉，建立起初步的信任与友谊。主题活动环节进行了“合力搭塔”、“达芬奇密码”、“同心鼓”等。同学们积极参与，笑声不断，在活动中拉近了彼此的距离，建立起成员之间的相互信任，使团队充满活力。在主题活动环节中各位同学目标一致，配合默契，增强了执行力和凝聚力，同时也培养了同学们的竞争意识和团结协作的能力。最后，大家在欢声笑语中进行合影留念，此次素质拓展活动圆满结束。

此次素质拓展活动的圆满完成增强了学生对人际关系的积极感受，提升了学生心理健康素养，营造了良好的校园氛围。下一步，心理健康教育中心将持续丰富教育活动载体，以浸润式教育活动护航学生健康成长。