为贯彻落实教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，进一步改进威尼斯官网心理健康教育工作，集中开展全校大学生心理健康教育活动，加强人文关怀和心理疏导，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提升积极心理品质，学务处心理健康教育中心于5月中旬至6月18日期间，面向全校师生开展了系列心理健康教育月活动，现总结如下：

一、活动主题

“拥抱阳光 润心前行”

二、活动时间

2023年5月-6月

三、活动内容

（一）“拥抱阳光 润心前行”心理游园会

活动地点：建校纪念碑

活动内容：通过心理知识我知道、注意力大考验、减压运动会、情绪交换站等闯关集印章兑奖品的活动形式进行，以游戏的方式在玩耍中帮助学生释放压力，放松自我。

心理游园会入场券

心理游园会之减压挑战

心理游园会之情绪交换

心理游园会之心理知识答题

心理游园会之注意力大考验

（二）心理学知识讲座

活动地点：亚泽楼教室

活动内容：面向在校学生开展专题心理讲座，旨在科普心理健康知识，帮助同学们解答生活与学习中的困惑、提高自我心理保健知识、培养更加健康的态度与行为方式。

（三）专家报告

报告主题：《塑阳光心态 享幸福人生》

报告地点：图书馆5楼学术报告厅

活动内容：为进一步增强威尼斯官网师生心理保健意识，提高心理调适能力，帮助大家树立积极向上的健康心态，5月31日下午，心理健康教育中心特邀中国心理学会注册督导师、国家二级心理咨询师、巩义市心理协会会长李春红老师为威尼斯官网师生开展以“塑阳光心态享幸福人生”为主题的专家讲座。

（四）心理委员MOOC培训

活动时间：5月-6月

活动对象：2022级心理委员

活动内容：为进一步提高班级心理委员自身素质和工作能力，充分发挥心理委员在普及心理健康知识、组织心理健康教育活动、及时有效开展心理危机干预等方面的积极作用，促进大学生朋辈心理辅导工作扎实有效开展，借助高校心委工作平台，面向全体2022级班级心理委员、心理健康社团“驿心社”开展心理委员MOOC培训认证工作。

 

（五）“花语心韵”心理花艺沙龙

活动时间：5月12日

活动地点：心理健康教育中心团体辅导室

活动对象：辅导员

活动内容：通过开展“花语心韵”心理花艺沙龙活动，用“赋能＋解压”的模式带领新入职辅导员一起触摸植物的脉搏，感受创作的心流体验，运用色彩心理学相关理论，将心理健康教育与美育相结合，通过极具操作性、趣味性、体验性的手工活动，引导辅导员发挥特长、探索自我可能性，掌握将思维具象化的方法，并提升色彩感知力、情绪调节力。

 

（六）“彩绘曼陀罗·纾解心压力”心理绘画

活动时间：5月18日

活动地点：心理健康教育中心团体辅导室

活动对象：全体在校生

活动内容：为引导学生探索自我、接纳自我，缓解学业压力，提升同学们的心理健康水平，旨在采用曼陀罗经典艺术疗愈工具，使学生们能更好地了解自我、回归自性，并自发地产生心理治疗作用。

 

（七）“DIY明信片·传我心与念”

活动时间：5月19日

活动地点：心理健康教育中心团体辅导室

活动对象：全体在校生

活动内容：以“手绘明信片 传我心与念”为主题，以“手绘明信片”为媒介，由学生充分发挥创造力和想象力，手绘设计明信片，并写下想对他人或自己说的心灵寄语，活动结束后可由心理健康教育中心寄送给指定的老师、朋友甚至是自己，也可以送给随机的人。通过开展“手绘明信片”活动，让学生在“静-绘-思”的过程中，自由联想与创作，利用心理绘画疗愈自我，传递情感与祝福。

（八）“聚力同心，拓展同行”素质拓展活动

活动时间：5月13-5月14日

活动地点：东区田径场

活动对象：全体在校生

活动内容：开展“聚力同心，拓展同行”主题户外素质拓展部活动，增进大学生之间的相互了解，同时也让学生在欢乐愉悦的活动氛围中了解到心理健康的重要意义。

 

（九）心理健康特色班级建设主题班会

班会主题：“珍爱生命 呵护生命”

活动时间：5月23日

活动内容：为使生命教育深入人心，引导大学生正确认识生命，建立科学的生命观、人生观，使同学们学会更好地调节自我，拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长，面向2022级新生班集体，组织开展“珍爱生命 呵护生命”主题心理班会。

（十）“心影共鸣”心理主题影片展播 活动时间：5月20-5月21日 活动对象：全体在校生 活动地点：图书馆一楼国报厅 活动内容：挑选《心灵捕手》《头脑特工队》《美丽心灵》《愤怒管理》等优秀影片，使师生在影片欣赏的过程中能够品悟心理电影蕴含的深层意味以及折射出的人生真谛，提高学生的心理健康意识,培养学生良好的心理素质,增强学生的心理调适能力和社会适应能力。

（十一）第二届心理委员技能大赛

活动时间：5月11日-6月15日

参与对象：在校心理委员

活动内容：为进一步落实学校-院部-班级-宿舍四级工作体系，提高心理委员工作专业技能，充分发挥心理委员的正面引导作用，心理健康教育中心举办心理委员技能大赛，进一步提高心理委员的专业知识水平，加强心理委员的业务实践能力，增强心理委员服务水平。

（十二）第三届心理情景剧大赛

活动时间：5月15日-6月15日

参与对象：全体大学生

活动内容：为营造积极健康的校园心理文化，让更多的大学生了解和面对日常生活中的一些心理问题，通过夸张的艺术表现形式，用自己的语言达到思想上的碰撞、心理上共鸣，从而起到较好的心理辅导作用，开展大学生校园心理剧活动。

此次心理健康教育月系列活动形式多样，覆盖面广，使广大师生了解了心理健康的有关知识，形成了重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为学校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。