3月2日上午,“心理健康特色班级建设”之心理健康主题班会活动在外语楼111教室顺利启动,学务处心理健康教育中心卫丹老师及来自各系部的20余名2016级新生班辅导员老师一起参加了此次活动。
活动包括两个部分。首先,卫丹老师总结了上学期此项活动在2016级学生中的开展情况,和大家一起分享了部分辅导员和班级开展活动的精彩瞬间和优秀案例,并就本学期此项活动的实施方式、内容设置、时间安排及具体的要求做了详细介绍。紧接着,卫丹老师对本学期的三讲内容《控制情绪把握人生》、《沟通无限 人际之星》、《释放压力 轻松前行》的策划意图、设计思路、开展方法和实施注意事项做了详细讲解,为辅导员老师做了一次主题班会的示范展示,辅导员们认真参与了各项小活动,并进行了真诚地分享与交流。
辅导员们认真参与小活动
在本次辅导员的集中培训后,各系部陆续开始在各个班级中组织开展第四讲《控制情绪把握人生》的主题班会活动,通过辅导员和心理委员的辐射作用,寓教于乐地普及心理健康知识,培养学生自尊、自我、自律、自强等良好的心理品质,增强大学生克服困难、经受考验、抗击挫折的能力。
各系各班认真组织开展第四讲《控制情绪 把握人生》主题班会
“心理健康特色班级建设” 之心理健康主题班会活动一直是学务处近几年来坚持开展的系列主题活动,旨在将心理健康教育融入到班级活动中,以主题班会的形式,更加深入地宣传和普及心理健康知识,帮助学生体察、关爱自己与他人,提高学生的心理健康水平,展现积极向上的精神风貌。