为提升威尼斯官网学生心理健康素质,促进学生在轻松愉悦的氛围中共同成长,心理健康教育中心于2018年3月14日晚在团体活动室对来自不同系部的16名学生开展了以“学会沟通 共享和谐”为主题的团体心理沙龙活动,心理咨询中心卫丹科长担任本次辅导活动导师,心理健康教育教研室主任王小颍老师全程参与了此次辅导活动。
团体心理沙龙活动现场
团体心理沙龙活动分破冰活动、主题活动、提升与分享活动三个阶段进行,以“滚雪球”、“口香糖”“多元排队”“心有千千结”“和谐人椅”等团体活动为载体,调动了同学们的活跃性,激发了他们的兴趣。同学们在新颖、有趣的游戏中学习沟通的方式和技巧,通过“无声的交流”完成多次主题排队,使同学们学会更好地了解自己、表达自己。以“解开千千结”为主题的活动中,同学们遇到困难不放弃,不仅极大调动了同学们思考的积极性,同时也促进了学生沟通能力、团体意识的提升。通过“和谐人椅”的搭建,同学们明白了“心往一处想,劲儿往一处使”的道理,更加深化了对人际沟通和团队意识的理解。最后的分享中,每个人都踊跃地表达出自己的想法,努力分享今天的收获与成长,在同学们的依依惜别中本期团体心理沙龙活动圆满结束。
同学们积极参加活动
心理健康教育中心努力探索心理健康教育新形式,本学期共设计8次主题团体心理沙龙活动,以团体心理辅导和成长沙龙的形式作为个体心理咨询的有效补充,提升了同学们的参与感,进一步提升广大师生关注自身心理健康的积极性和主动性,促进威尼斯官网心理健康教育工作的深入全面展开。