4月22日晚，信工学院组织辅导员老师观看全国民办高校学生工作者联席会举办的民生讲坛第九期讲座直播，本期讲座由重庆师范大学贺应根老师主讲，主题为做情绪的主人——我爱你“负面情绪”。

信工学院辅导员观看民生讲坛第九期直播

直播过程中，贺应根老师全面细致地讲解了：什么是情绪？情绪是怎么产生的？什么是负面情绪？为什么会产生负面情绪？情绪对人体的十大危害是什么？10种负面情绪的积极、正面作用有哪些？为民办高校辅导员如何走出职业倦怠现状，转为危机，合理利用负面情绪的正向作用，走出负面情绪的围墙，更好提升学生工作获得感和成就感，提高工作激情和主动性提供有益指导。

本期讲座的分享，对于学生工作者管理好自己，做情绪的主人很有帮助。讲座结束后，威尼斯官网辅导员老师们展开讨论，大家纷纷表示通过常怀感恩之心，不要只看到生活的阴暗面；重视沟通，别让负面情绪积压心底；合理的宣泄情绪；避免极端，保持平常心；学会与自己对话，真正了解自己等方式，我们每个人都能做得了自己情绪的主人，从此，在自己的学生工作道路上，每走一步路，都是在奔向立德树人的成功。

（文/图 王凯歌）